Thông tin:

Rau diếp cá có tên khoa học là Houttuynia cordata, là loại cây thân thảo dễ trồng, mọc phổ biến tại khu vực châu Á, có mùi hơi tanh.
Công dụng của rau diếp cá:
- Ức chế phóng thích histamine, một chất do cơ thể tiết ra gây nên các phản ứng dị ứng, giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng.
- Là chất chống oxy hóa mạnh do đó giúp vô hiệu hóa các gốc tự do trong cơ thể, giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn ngừa ung thư…
- Kháng viêm, kháng khuẩn, giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, làm giảm sự sinh sôi của vi khuẩn có hại trong đường ruột.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch bằng cách kích thích sản sinh bạch cầu.
- Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp ổn định lượng đường trong máu.
- Hỗ trợ giảm cân, chống béo phì.
- Giúp lợi tiểu, thải độc cho cơ thể.
- Đối với da rau diếp cá có các tác dụng làm giảm mụn sưng viêm, thâm mụn, làm sáng da, giảm nhờn…
Nhằm mục đích bảo quản, lưu trữ và sử dụng cho mục đích làm đẹp thì người ta đã sấy khô và nghiền mịn diếp cá thành dạng bột.
Cách sử dụng: Pha bột diếp cá với mật ong hoặc hydrosol, nước lô hội làm mặt nạ dạng sệt rồi đắp lên toàn bộ mặt hoặc vùng da bị thâm, mụn, để khoảng 10 phút rồi rửa mặt sạch lại với nước. Có thể mix thêm 1,2 giọt tinh dầu để làm tăng khả năng kháng khuẩn.